Средиземноморская диета
Поклонники средиземноморской диеты уверяют, что если красота, здоровье и стройность нужны вам не прямо сейчас, но надолго, то средиземноморская диета станет лучшим выбором. Конечно, "диетой" в привычном смысле этого слова средиземноморскую диету можно назвать с большим трудом. Это особая система питания, которая при кратковременном...

Читать дальше »

Диета «Красное и зеленое»
Диета "Красное и зеленое" поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и омолодить свой организм. Придерживаться данного рациона питания можно довольно долго, ведь список рекомендованных продуктов довольно широк и разнообразен. Во время диеты разрешается употреблять в пищу только продукты зеленого или красного...

Читать дальше »

Русская диета
Русская диета рассчитана на наш менталитет. Она позволяет сбросить лишние килограммы не подвергая свой организм лишнему стрессу и наслаждаясь привычными и своими любимыми блюдами – вкусным и полезным борщом, винегретом, а также салатиком из хрустящей квашеной капусты. Употребляя эту пищу можно постепенно избавиться от лишних...

Читать дальше »

Морская диета
Морская диета не только поможет избавиться от лишнего веса, но и поправит здоровье, заметно улучшит состояние вашей кожи, а также волос и ногтей. Об этой полезной методике похудения и поведает наша статья. Немного о пользе морской диеты Кого ни разу не посещала мысль продать недвижимость в Калининградcкой области и переехать к...

Читать дальше »

Косметическая диета — забытое но действенное
Косметическую диету считают одним из лучших вариантов для сохранения естественности и красоты женского тела. Но эта диета, не смотря на её эффективность, сама по себе способна творить чудеса на фоне запущенного состояния организма с избыточной массой тела. Задокументирован факт, что без важного дополнения в виде сопутствующих...

Читать дальше »

Десятидневная диета
Десятидневная диета имеет несколько различных вариантов. Все они предполагают одинаковую длительность, но вот рацион этих диет, а следовательно и эффект, заметно отличаются. Мы предлагаем вашему вниманию несколько вариантов, чтобы вы могли подобрать себе самый подходящий из них и худеть получая удовольствие. Общие рекомендации Как...

Читать дальше »

Как отказаться от употребления бесполезной пищи
Современный темп жизни диктует нам свои правила. Мы должны успевать выполнить за день уйму дел, и в таких обстоятельствах бывает очень трудно отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов и прочей готовой пищи, которую в огромном изобилии предлагают нам как крупные производители, так и мелкие уличные торговцы. Ведь так удобно, не отвлекаясь...

Читать дальше »

Диета трех продуктов овсянка  яблоки  творог
Можно ли похудеть с пользой для организма? Наверняка, этот вопрос посещает каждого. Диеты, цель которых снижение веса, зачастую очень бедны рационом и не рекомендуются людям, страдающим хроническими заболеваниями. Но на самом деле похудеть с пользой для организма можно, одна из таких возможностей - диета трех продуктов. Ваше меню...

Читать дальше »